국민연금 수령 나이별 장단점과 조기 수령 전략을 쉽게 정리했습니다.
빠르게 내 연금 나이를 알고 싶다면 아래 버튼에서 확인하세요.
40~60대라면 한 번쯤 이런 고민을 해보셨을 겁니다.
"국민연금 언제부터 받을 수 있지?"
"조기 수령하면 손해일까?"
"65세까지 기다리는 게 맞을까?"
오늘은 이처럼 국민연금 수령 나이에 따른 유불리를 쉽게 설명드리겠습니다.
기본 수령 나이 기준 (2025년 기준)
| 출생 연도 | 연금 수령 시작 나이 |
| 1953년 이전 | 만 60세 |
| 1954~1956년생 | 만 61세 |
| 1957~1960년생 | 만 62세 |
| 1961~1964년생 | 만 63세 |
| 1965~1968년생 | 만 64세 |
| 1969년 이후 출생 | 만 65세 |
조기 수령 vs 연기 수령
국민연금은 본인이 원할 경우 조기 수령도 가능하며, 반대로 연기 수령도 선택할 수 있습니다.
| 선택 방식 | 조건 | 특징 |
| 조기 수령 | 만 55세 이상 + 미취업자 | 매년 약 6%씩 깎여서 수령, 최대 30% 감소 |
| 연기 수령 | 만 65세 이후로 최대 5년 연기 가능 | 매년 약 7.2%씩 증가, 최대 36% 인상 |
🔎 조기 수령하면 일찍 받지만 총액은 적고,
연기 수령은 늦게 받지만 평생 월 지급액은 커집니다.
어떤 선택이 더 유리할까?
이건 수명, 건강상태, 다른 자산 유무에 따라 달라집니다.
- 💡 70세 이상 살 자신 있다면 → 연기 수령이 유리
- 💡 생활비가 급하거나 수명이 짧을 것으로 예상 → 조기 수령 고려
예시:
- 조기 수령 시 월 80만 원
- 정시 수령 시 월 100만 원
- 연기 수령 시 월 130만 원
✅ 결론
- 국민연금은 단순히 “언제 받을까?”가 아니라
**“내게 가장 유리한 시점은 언제인가?”**가 핵심입니다. - 연기 시 수령액은 많아지지만, 70세 이상 생존 가정일 때 유리
- 조기 수령은 손해처럼 보이지만 현금 흐름이 필요한 경우엔 합리적 선택
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