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2025 실업급여 신청방법 총정리 2025년 실업급여 수급 조건, 지급 기간, 신청 절차까지 최신 기준으로 완벽 정리! 빠르게 실업급여 신청을 원하시면 아래 버튼에서 확인하세요. 실업급여 빠르게 신청하기 👆 2025년 실업급여 신청방법 총정리2025년 기준 실업급여 제도는 구직자의 생계를 보호하고 재취업을 지원하기 위한 고용보험 제도로, 일정 요건을 충족하면 누구나 신청할 수 있습니다. 아래에서 실업급여 수급 조건부터 신청 방법, 지급 기간까지 상세히 안내드릴게요.✅ 실업급여 수급 조건 (2025년 기준)이직 사유가 비자발적일 것 - 권고사직, 계약만료, 구조조정 등 비자발적 사유에 한해 인정- 개인 사유로 자진 퇴사는 대부분 수급 불가 (단, 임금체불, 괴롭힘 등 예외 존재)180일 이상 고용보험 가입 이력 - 최근 18개월 이내에 .. 2025. 4. 19.
커피머신 추천 - 카누(KANU) 저는 네스프레소, 일리 커피머신을 다 써보고, 최근에 카누 커피머신을 구매했는데요가성비도 좋고 디자인도 마음에 쏙 들었습니다.카누 커피머신 종류별 비교! 바리스타용 고급 머신부터 기기별 정보, 사용법까지 완벽 정리할게요. 마음을 정하셨으면 빠르게 구매하러 가시죠. 카누 머신 구매하러가기 👇 카누 커피머신 최신 가이드카누 커피머신의 종류는 크게 3가지로 나뉩니다. 저는 커피의 맛도 중요하지만 커피머신의 디자인도 놓칠 수 있는 중요한 요소라서 고민을 하다 개인적으로 마음에 드는 디자인이 바리스타 머신 "어반"으로 구매했습니다.📦 머신 종류바리스타 머신 어반바리스타 머신 브리즈바리스타 머신 페블"메탈 프레임 디자인"&--110*400*270mm100*338*260mm95*350*241mm 무게 : 3... 2025. 4. 18.
2025 종합소득세 신고기간 방법 납부 환급 총정리 2025년 종합소득세 신고를 위한 방법, 세율, 신고대상 소득유형까지 한눈에 정리! 헷갈리는 사업소득, 이자·배당, 기타소득도 쉽게 설명드려요. 빠르게 종합소득세 신고를 원하신다면 아래 버튼에서 확인하세요. 👉 종합소득세 빠르게 신고하기 ✅ 종합소득세란?종합소득세는 개인이 1년간 벌어들인 소득 중 근로소득을 제외한 소득(사업소득, 기타소득, 이자·배당소득, 연금소득 등)을 합산해 과세하는 세금입니다.대상자는 개인사업자, 프리랜서, 부동산 임대소득자, 유튜버 등 기타 소득자입니다. 소득유형설명사업소득개인사업자, 프리랜서 등의 영업활동에서 발생한 소득 (ex. 카페, 쇼핑몰, 디자이너 등)기타소득일시적으로 발생한 강의료, 원고료, 콘서트 출연료, 경품 등이자·배당소득은행 이자, 주식 배당금 등 금융소득 .. 2025. 4. 18.
기아 EV4 출시일·가격 총정리 기아의 소형 전기 SUV EV4! 예상 출시일, 가격, 제원, 디자인 정보까지 완전 정리. 빠르게 기아 EV4 소식 확인하세요. EV4 견적 내러가기 👇 기아 EV4, 어떤 차인가요?EV4는 기아의 전기차 전용 플랫폼 ‘E-GMP’를 기반으로 한 소형 SUV입니다. 현대차의 코나 EV보다 한층 더 프리미엄한 포지션을 갖고 있으며, 도심형 SUV를 원하는 소비자층을 타겟으로 하고 있습니다.기아는 EV4를 통해 ‘합리적인 가격 + 세련된 디자인 + 우수한 주행성능’이라는 세 가지 요소를 앞세워 전기차 시장 확대를 노리고 있습니다. EV4 가격대는?에어 스탠다드 : 4,042만원 ~ 4,462만원어스 스탠다드 : 4,501만원 ~ 4,921만원GT-line 스탠다드 : 4,611만원 ~ 5,031만원 *친.. 2025. 4. 17.
노화방지 저속 노화 핵심 정리, 이 글 하나면 끝! 지금 시작하는 노화방지, 당신의 젊음을 지키세요!피부, 건강, 에너지… 모두 노화의 영향을 받습니다. 이제는 속도를 늦춰야 할 때입니다.노화, 더 이상 방치할 수 없습니다.✔️ 피부 주름과 탄력 저하 ✔️ 피로 누적, 면역력 약화 ✔️ 집중력 저하와 기억력 문제 ✔️ 만성질환 위험 증가 이 모든 것의 시작은 "세포의 노화"입니다. 그리고 그 중심엔 활성산소와 만성염증이 있습니다.노화를 늦추는 5가지 전략1. 항산화 식단: 블루베리, 시금치, 아보카도 등 항산화 식품 섭취2. 꾸준한 운동: 유산소 + 근력 + 스트레칭으로 세포 활성화3. 피부관리: 자외선 차단 + 안티에이징 성분으로 외부 노화 차단4. 수면과 스트레스 관리: 숙면과 감정조절로 재생력 회복5. 기능성 보충제: 오메가-3, 비타민C, 커큐민 .. 2025. 4. 17.
만성염증이 노화를 촉진하는 이유 만성염증이 노화에 미치는 영향과 이를 줄이는 방법까지 구체적으로 정리했습니다.노화는 단순히 시간의 흐름에 따라 생기는 자연 현상이지만, 그 속도를 빠르게 만드는 보이지 않는 적이 있습니다.바로 **만성염증(Chronic Inflammation)**입니다.최근 수많은 연구에서 만성염증이 **조기 노화(premature aging)**를 유발하고, 각종 만성 질환의 뿌리가 된다는 사실이 밝혀졌습니다. 오늘은 이 만성염증이 노화에 어떤 영향을 주는지, 어떻게 이를 줄일 수 있는지를 구체적으로 설명드립니다. 1. 만성염증이란?염증은 원래 외부 자극에 대한 신체의 방어 반응입니다. 하지만 문제는 이 반응이 지속적으로 낮은 강도로 계속될 때입니다.이를 ‘만성염증’이라고 하며, 겉으로는 증상이 뚜렷하지 않지만 세포 .. 2025. 4. 17.